2002年11月28日の一覧
減量･･･
こちらの方の本番（12/8ホノルルマラソン）も、
ついにあと10日となってしまいました。
もう今さらじたばたしても始まらないけれど、
とりあえず、朝の１０キロちんたらジョギングと
夜スポーツクラブでの水中ウォーキングを続けています。
捻挫の方も、もうだいぶ良くなった模様･･･
と言うか、痛みが出ない程度の練習しかしていないのですが･･･
ま、陸橋からずっこけた時は、絶望の淵にまっ逆さまの気分でしたが、
とりあえずスタートラインには立てそうなのでやれやれです。
しかし･･･1つ大問題が･･･
それは、私の･･･ウェイト･･･
何故か今、私のベスト（と思われる）体重より、２Ｋも多いのです。
なんで？ちんたらだけど、ちゃんと走っているのに･･･
いや、原因はちゃんとあるのです。
この２ヶ月、やたら巡業（？）の旅が多かった。
２週間ごとにどこかに出かけていました。
で、巡業中はジョギングもお休み、で、行く先々で
飲んでは食っては･･･
今週神戸から帰っても、ややや･･･状態でした。
仕方ないね、あれだけ食べりゃ･･･
しかし！
痩せねば･･･
この体重で、４２キロも走ったら、
３０キロくらいで、足首、膝、腰のどこかが悲鳴をあげるのはわかってる･･･
今日スーパーで、思わず２キロ入りのお米の袋を持ってしまいました。
お～、おも～い･･･
これを持って走ると、持たずに走るとでは大違いだ！
痩せねば～！
ただ問題はこの時期、
スタミナを落とさずに減量しなくちゃいけないってことです。
ふ～･･･
ってことで、さっそく今夜から、
ビールを「ババンババンバンヴァーム～♪」に持ち替えて･･･
減量なくしてゴールはなし？かぁ？(^o^;
